© 2016 por Zaionara Gomes Blog

contato:

Se inscreva na minha lista e receba novidades e tenha acesso aos exercícios dos  vídeos com atividades.

Conheça o Programa RespirAção

10.04.2017

 

Você se sente cansada? Estressada, sem tempo pra você? Parece que está perdendo o controle? Até mesmo esgotada? Pensamentos acelerados e por vezes confusos? Sofrendo com a ansiedade?

 

A proposta deste curso é saber identificar as causas, os sintomas e aprender técnicas para poder lidar com a Ansiedade e o Estresse.

 

Neste curso iremos falar sobre a Ansiedade, Estresse, Aparelho Respiratório e o Sistema Nervoso.
 

Cada módulo possui Aula de práticas para você poder experimentar a técnica aprendida.

 

 

 

 

 

 

 

 

Tags:

Please reload